Si quieres aprender algo rápido, realmente no tienes que ser tan doloroso Aprender nunca es más difícil que nadie Se trata de encontrar la manera de seguir adelante y que sea menos cansado 1️⃣ Olvidar es normal, no lo lleves Nuestro cerebro realmente no puede recordar tantas cosas: Puedes olvidarte del 30% en 24 horas y del 80% en una semana. Así que no es que seas tonto, es que tu método de revisión es incorrecto. ¿Cómo hacerlo? Revísalo en 1 día→ 3 días→ 7 días→ 16 días→ 35 días, Solo entonces el conocimiento pasará de la "memoria a corto plazo" a la "memoria a largo plazo". 2️⃣ Encuentra ese 20% de concentración En la mayoría de los libros y cursos, solo el 20% son realmente útiles. El resto es trasfondo, historia y lleno de tonterías. ¿Cómo hacerlo? Estate atento a los conceptos clave y a los métodos prácticos. Entiende que ese 20% y tu mejora superará a la de muchas personas. 3️⃣ Usa la técnica de Feynman para juzgar si realmente has aprendido El método es sencillo: Encuentra un concepto y exprésalo con las palabras más sencillas. No puedo decir = no entiendes. Atascado = volver a aprender otra vez. Hasta que puedas decírselo a los niños, no dobléis la esquina, no dejéis caer la mochila. 4️⃣ La toma de notas en Cornell es muy ahorradora de cerebros Las notas se dividen en 3 zonas: Izquierda: Palabras clave Derecha: Contenido principal Abajo: Un resumen Es como aprender una vez + repetirlo otra vez, La memoria se duplica directamente. 5️⃣ El Palacio de la Memoria es adecuado para memorizar cosas difíciles de recordar El cerebro es mucho más amigable con las imágenes que con las palabras. Solo tienes que encontrar un lugar familiar (como tu casa), "Pon" el contenido para que se recuerde en diferentes posiciones. Vas recorriendo todo el párrafo

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