Vouloir apprendre quelque chose rapidement ne doit pas être si douloureux. Apprendre n'est jamais une question de qui est le plus assidu, mais de trouver une méthode qui vous permet de persévérer sans trop de fatigue. 1️⃣ L'oubli est en fait normal, ne forcez pas. Notre cerveau ne peut vraiment pas retenir autant d'informations : Il peut oublier 30 % en 24 heures, 80 % en une semaine. Donc ce n'est pas que vous êtes bête, c'est que votre méthode de révision est incorrecte. Que faire ? Révisez de cette manière : 1 jour → 3 jours → 7 jours → 16 jours → 35 jours, les connaissances passeront de la "mémoire à court terme" à la "mémoire à long terme". 2️⃣ Trouvez les 20 % essentiels. Dans la plupart des livres et des cours, seuls 20 % sont réellement utiles. Le reste est du contexte, des histoires, des remplissages inutiles. Que faire ? Concentrez-vous sur les concepts clés et les méthodes applicables. Comprendre ces 20 % vous fera progresser plus que beaucoup d'autres. 3️⃣ Utilisez la technique de Feynman pour évaluer si vous avez vraiment appris. La méthode est simple : Trouvez un concept et expliquez-le avec les mots les plus simples. Si vous ne pouvez pas l'expliquer = vous n'avez pas compris. Si vous êtes bloqué = retournez apprendre. Jusqu'à pouvoir l'expliquer à un enfant, sans détour, sans jargon. 4️⃣ La méthode de prise de notes Cornell est très efficace. Les notes sont divisées en 3 zones : À gauche : mots-clés À droite : contenu principal En bas : une phrase de résumé C'est comme apprendre une fois + reformuler une fois, la mémoire double directement. 5️⃣ Le palais de la mémoire est adapté pour mémoriser des choses difficiles. Le cerveau est beaucoup plus amical avec les images qu'avec les mots. Il vous suffit de trouver un endroit familier (comme votre maison), et de "placer" les informations à retenir à différents endroits. En faisant le tour, vous réviserez tout le contenu.

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