早く何かを学びたいなら、そんなに苦しくしなくてもいいんです 学ぶことは誰よりも難しいことはありません それは、自分を続けさせて疲れを減らす方法を見つけることです 1️^ 忘れるのは実は普通のことだ、抱え込まないで 私たちの脳は本当に多くのことを覚えていません。 24時間で30%、1週間で80%を忘れることができます。 つまり、あなたが愚かなのではなく、あなたのレビュー方法が間違っているのです。 どうやってやるの? 1日→、3日→7日→16日→35日、 そうして初めて、知識は「短期記憶」から「長期記憶」へと入ってきます。 2️^ 20%の集中力を見つけてください ほとんどの書籍やコースでは、本当に役に立つのはわずか20%です。 あとは背景、ストーリー、そしてナンセンスを埋めるだけだ。 どうやってやるの? 重要な概念や実行可能な方法に注目しましょう。 その20%を理解してください。あなたの改善は多くの人を上回るでしょう。 3️そしてファインマン技術を使って、本当に学んだかどうかを見極めてください 方法はシンプルです: 概念を見つけて、それを最もシンプルな言葉で伝えましょう。 言えない=理解できない。 行き詰まる=戻ってまた学び直す。 子どもたちに伝えられるまでは、角を曲がらないように、リュックを落とさないで。 4️^ コーネルのノート取りはとても頭を省くものです 音符は3つのゾーンに分かれています: 左:キーワード 右:メインコンテンツ 下:概要 一度学んだり、また繰り返したりするようなものです。 メモリは直接倍増します。 5️^ 記憶宮殿は、覚えにくいことを覚えるのに適しています 脳は言葉よりもイメージにずっと優しいのです。 慣れ親しんだ場所(例えば自宅)を見つけるだけでいいのです。 記憶される内容を「配置」する。 あなたは歩き回って段落全体を見直します

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