Populaire onderwerpen
#
Bonk Eco continues to show strength amid $USELESS rally
#
Pump.fun to raise $1B token sale, traders speculating on airdrop
#
Boop.Fun leading the way with a new launchpad on Solana.

FS
"Het beste mogelijke leven heeft één voet in vreugde en één voet in lijden. Allereerst is dit niet hoe ik het zou verkiezen. Ik ben geen fan van lijden. Wat ik zeg is dat ik geloof dat dit gewoon is hoe het universum werkt...
Als je sterkere spieren wilt opbouwen, moet je ze afbreken. Dat is gewoon hoe het universum werkt. Je kunt het niet doen terwijl je op de bank zit. Je moet de spieren laten opofferen en lijden om ze groter te krijgen. Dat is gewoon hoe het werkt. En het is hetzelfde met wijsheid en moed. Je kunt geen moed krijgen door jezelf voortdurend comfortabeler te maken...
Als je wijsheid wilt, moet je door dingen heen gaan. Je hebt die jas nodig die twee maten te groot is. Je moet problemen hebben. Je moet tegenspoed in je leven hebben. Je kunt er niet alleen over lezen op de bank."

Shane Parrish26 nov 2025
Top Performance Coach Jim Murphy (@innerexcellence) onthult hoe je de geest kunt kalmeren en kunt presteren wanneer het er echt toe doet.
Jim heeft 5 jaar besteed aan het schrijven van Inner Excellence, het handboek voor mentale veerkracht dat van obscuriteit naar #1 New York Times bestseller schoot toen steratleet A.J. Brown betrapt werd terwijl hij het aan de zijlijn van een NFL-playoffwedstrijd las.
00:00 Introductie
01:01 De 3 Pilaren van Inner Excellence
04:14 Een Handboek voor Mentale Veerkracht
07:55 Doelen zijn Secundair
11:53 Schone Brandstof vs. Vervuilde Brandstof
14:23 Wat je het Meest Wilt
16:26 Advertentiepauze
18:41 De Prestatie Loopband
21:47 De Drukke Val
22:34 De Beste Vakantie
25:39 Wat is jouw Doel?
27:41 De Spiraal van Isolatie
31:09 De Sleutel tot Prestaties
34:00 De Moed om Ongeliefd te Zijn
35:55 Wat de Meest Succesvolle Mensen Doen
39:49 Herdefinieer Succes en Mislukking
41:43 Vergelijking & Jaloezie
42:53 Individuele Kosten en Collectieve Winst
46:31 Praten met je Kinderen over Mentale Veerkracht
47:34 Ontdek je Inner Excellence (Waar te Beginnen)
51:25 Spanning Tussen Prestatie en Geluk
55:09 Omgaan met Schuldgevoel
58:10 Kennis vs. Wijsheid
01:01:21 Focus Veranderen om Doelen te Bereiken
01:05:40 Automatische Regels Gebruiken
01:10:40 Dagelijkse Mantra's voor Succes
01:12:15 Ambitie of Liefde?
01:14:52 Train je Geest
01:15:38 Wat is Succes?
Nu beschikbaar waar je ook naar het kennisproject luistert.
Inclusief betaalde samenwerkingen.
48,35K
"Professionele atleten komen naar me toe omdat ze vertrouwen willen, en dat is geweldig. Vertrouwen is super nuttig, maar er is iets nog krachtiger dan vertrouwen, en dat is volledig aanwezig zijn. Als je twee atleten of performers hebt die hetzelfde talent hebben, kies ik elke keer de persoon die volledig aanwezig is boven de persoon die volledig zelfverzekerd is.
Wanneer je zelfverzekerd bent, kun je onoplettend worden, en kijk maar eens hoeveel keer iemand die super zelfverzekerd is een optreden ingaat en niet geweldig presteert. Het is vrij gebruikelijk, maar het is veel minder gebruikelijk als je volledig aanwezig bent...
Wanneer ik aan het pitchen ben en ik in de bullpen aan het opwarmen ben, en ik ben niet gefocust, dan is mijn vertrouwen niet super hoog. Dus dan heb ik dit gesprek met mezelf. Ik zeg: 'Kijk, het maakt me niet uit wat je uitkomst is. Je kunt 10 jongens lopen, het doet er niet toe, maar je gaat daar aanwezig zijn.' Op die dagen presteer ik vaak beter dan toen ik volledig zelfverzekerd was."

Shane Parrish26 nov 2025
Top Performance Coach Jim Murphy (@innerexcellence) onthult hoe je de geest kunt kalmeren en kunt presteren wanneer het er echt toe doet.
Jim heeft 5 jaar besteed aan het schrijven van Inner Excellence, het handboek voor mentale veerkracht dat van obscuriteit naar #1 New York Times bestseller schoot toen steratleet A.J. Brown betrapt werd terwijl hij het aan de zijlijn van een NFL-playoffwedstrijd las.
00:00 Introductie
01:01 De 3 Pilaren van Inner Excellence
04:14 Een Handboek voor Mentale Veerkracht
07:55 Doelen zijn Secundair
11:53 Schone Brandstof vs. Vervuilde Brandstof
14:23 Wat je het Meest Wilt
16:26 Advertentiepauze
18:41 De Prestatie Loopband
21:47 De Drukke Val
22:34 De Beste Vakantie
25:39 Wat is jouw Doel?
27:41 De Spiraal van Isolatie
31:09 De Sleutel tot Prestaties
34:00 De Moed om Ongeliefd te Zijn
35:55 Wat de Meest Succesvolle Mensen Doen
39:49 Herdefinieer Succes en Mislukking
41:43 Vergelijking & Jaloezie
42:53 Individuele Kosten en Collectieve Winst
46:31 Praten met je Kinderen over Mentale Veerkracht
47:34 Ontdek je Inner Excellence (Waar te Beginnen)
51:25 Spanning Tussen Prestatie en Geluk
55:09 Omgaan met Schuldgevoel
58:10 Kennis vs. Wijsheid
01:01:21 Focus Veranderen om Doelen te Bereiken
01:05:40 Automatische Regels Gebruiken
01:10:40 Dagelijkse Mantra's voor Succes
01:12:15 Ambitie of Liefde?
01:14:52 Train je Geest
01:15:38 Wat is Succes?
Nu beschikbaar waar je ook naar het kennisproject luistert.
Inclusief betaalde samenwerkingen.
74,39K
Boven
Positie
Favorieten


