Subiecte populare
#
Bonk Eco continues to show strength amid $USELESS rally
#
Pump.fun to raise $1B token sale, traders speculating on airdrop
#
Boop.Fun leading the way with a new launchpad on Solana.

FS
"Cea mai bună viață posibilă are un picior în bucurie și un picior în suferință. În primul rând, nu așa mi-aș fi dorit. Nu sunt fanul suferinței. Ceea ce spun este că eu cred că așa funcționează universul...
Dacă vrei să-ți construiești mușchi mai puternici, trebuie să-i descompuni. Așa funcționează universul. Nu poți face asta stând pe canapea. Trebuie să faci mușchii să se sacrifice și să sufere pentru a fi mai mari. Așa funcționează pur și simplu. Și este la fel și cu înțelepciunea și curajul. Nu poți câștiga curaj doar făcându-te tot mai confortabil...
Dacă vrei înțelepciune, atunci trebuie să treci prin lucruri. Ai nevoie de geaca aia cu două mărimi prea mare. Trebuie să ai probleme. Trebuie să ai adversități în viața ta. Nu poți să citești despre asta pe canapea."

Shane Parrish26 nov. 2025
Antrenorul de top Jim Murphy (@innerexcellence) dezvăluie cum să liniștească mintea și să execuți atunci când contează cel mai mult.
Jim a petrecut 5 ani scriind Inner Excellence, manualul de tărie mentală care a trecut din anonimat la #1 bestseller New York Times peste noapte, când sportivul vedetă A.J. Brown a fost prins citindu-l pe marginea unui meci de playoff NFL.
00:00 Introducere
01:01 Cei 3 Piloni ai Excelenței Interioare
04:14 Un manual despre rezistența mentală
07:55 Golurile sunt secundare
11:53 Combustibil curat vs. combustibil murdar
14:23 Ce îți dorești cel mai mult
16:26 Pauză de publicitate
18:41 Banda de alergare a realizărilor
21:47 Capcana Agitată
22:34 Cea mai bună vacanță
25:39 Care e scopul tău?
27:41 Spirala izolării
31:09 Cheia performanței
34:00 Curajul de a fi displăcut
35:55 Ce fac cei mai de succes oameni
39:49 Redefinește succesul și eșecul
41:43 Comparație & Invidie
42:53 Cost individual și câștig colectiv
46:31 Vorbind cu copiii tăi despre tăria mentală
47:34 Descoperirea excelenței interioare (De unde să începi)
51:25 Tensiunea dintre realizare și fericire
55:09 Gestionarea vinovăției
58:10 Cunoaștere vs. Înțelepciune
01:01:21 Schimbarea focusului pentru a atinge obiectivele
01:05:40 Folosirea regulilor automate
01:10:40 Mantra zilnice pentru succes
01:12:15 Ambiție sau dragoste?
01:14:52 Antrenează-ți mintea
01:15:38 Ce este succesul?
Acum, oriunde asculți proiectul cunoașterii.
Include parteneriate plătite.
48,35K
"Sportivii profesioniști vin la mine pentru că vor încredere, și asta e grozav. Încrederea în sine este foarte utilă, dar există ceva și mai puternic decât încrederea, și anume să fii pe deplin prezent. Dacă ai doi sportivi sau artiști care au același talent, aleg persoana pe care o prezintă complet în locul celei încrezătoare de fiecare dată.
Când ai încredere, poți fi neglijent și să te uiți de câte ori cineva foarte încrezător intră într-un spectacol și nu performează grozav. E destul de comun, dar e mult mai rar dacă ești complet prezent...
Când arunc și sunt în bullpen, mă încălzesc și nu sunt reglat, atunci încrederea mea nu este foarte mare. Așa că am această conversație cu mine însumi. Eu spun: 'Uite, nu-mi pasă care e rezultatul tău. Poți da 10 walk-uri, nu contează, dar vei fi prezent acolo." În acele zile, de multe ori performez mai bine decât atunci când eram pe deplin încrezător."

Shane Parrish26 nov. 2025
Antrenorul de top Jim Murphy (@innerexcellence) dezvăluie cum să liniștească mintea și să execuți atunci când contează cel mai mult.
Jim a petrecut 5 ani scriind Inner Excellence, manualul de tărie mentală care a trecut din anonimat la #1 bestseller New York Times peste noapte, când sportivul vedetă A.J. Brown a fost prins citindu-l pe marginea unui meci de playoff NFL.
00:00 Introducere
01:01 Cei 3 Piloni ai Excelenței Interioare
04:14 Un manual despre rezistența mentală
07:55 Golurile sunt secundare
11:53 Combustibil curat vs. combustibil murdar
14:23 Ce îți dorești cel mai mult
16:26 Pauză de publicitate
18:41 Banda de alergare a realizărilor
21:47 Capcana Agitată
22:34 Cea mai bună vacanță
25:39 Care e scopul tău?
27:41 Spirala izolării
31:09 Cheia performanței
34:00 Curajul de a fi displăcut
35:55 Ce fac cei mai de succes oameni
39:49 Redefinește succesul și eșecul
41:43 Comparație & Invidie
42:53 Cost individual și câștig colectiv
46:31 Vorbind cu copiii tăi despre tăria mentală
47:34 Descoperirea excelenței interioare (De unde să începi)
51:25 Tensiunea dintre realizare și fericire
55:09 Gestionarea vinovăției
58:10 Cunoaștere vs. Înțelepciune
01:01:21 Schimbarea focusului pentru a atinge obiectivele
01:05:40 Folosirea regulilor automate
01:10:40 Mantra zilnice pentru succes
01:12:15 Ambiție sau dragoste?
01:14:52 Antrenează-ți mintea
01:15:38 Ce este succesul?
Acum, oriunde asculți proiectul cunoașterii.
Include parteneriate plătite.
74,39K
Limită superioară
Clasament
Favorite


