acum câțiva ani, cineva cu care eram într-o relație serioasă mi-a spus despre ideea lui Gottman de "Oferte pentru conexiune". IMO esențial pentru construirea de relații cu oamenii de-a lungul timpului O încercare de conectare este orice mică încercare de a ajunge: o glumă, un text, o întrebare, chiar și o observație de aruncat. De exemplu, "Știi despre Chillhouse?" La suprafață este destul de banal, dar în spate te întrebi dacă prețuiești acea persoană și relația în parabola lui Gottman, un partener se uită pe fereastră și spune: "Uau, uită-te la acea pasăre". Nu vorbesc cu adevărat despre pasăre. Ei extind o ofertă. Puteți răspunde în trei moduri: – Întoarceți-vă spre → "Da, văd și eu." – Întoarceți-vă → ignorați-l. – Întoarceți-vă împotriva → respingeți-l sau batjocorește-l. Aceste micro-răspunsuri se combină în încredere sau distanță. Cazul 1 – Prieteni de pe internet: un DM, un meme, un răspuns. este o ofertă. Așa îți faci prieteni online Cazul 2 – Conducerea unei echipe: o idee pe jumătate formată aruncată în Slack, un link aleatoriu, cineva care spune "ce crezi?" Nu este vorba despre ideea în sine. Este dacă se simt în siguranță să fie văzuți. Cazul 3 – Prieteni și parteneri: "ai văzut asta?" sau un mic mesaj de noapte bună. nimic din toate acestea nu este trivial; acestea sunt țesătura. Ignorați pasărea de suficiente ori și într-o zi încetează să mai fie arătată. Întoarceți-vă spre ea și construiți relații de durată