"Càng trở thành một người sành sỏi trong lòng biết ơn, bạn càng ít trở thành nạn nhân của sự oán giận, trầm cảm và tuyệt vọng. Lòng biết ơn sẽ hoạt động như một elixir dần dần hòa tan lớp vỏ cứng của cái tôi của bạn—nhu cầu sở hữu và kiểm soát—và biến bạn thành một sinh linh hào phóng. Cảm giác biết ơn tạo ra một phép biến đổi tâm linh thực sự, khiến chúng ta trở nên cao thượng—có tâm hồn rộng lớn."