Ich habe Claude gesagt, es soll einen Integrationstest gegen eine detaillierte Spezifikation, die ich bereitgestellt habe, durchführen. Es war etwa 30 Minuten lang still. Ich habe zweimal gefragt, wie es läuft, und es hat mir versichert, dass es arbeitet. Dann habe ich gefragt, warum es so lange dauert:
ok, du hattest eine Woche Zeit, darüber nachzudenken. Wer macht mit?
kein Zucker vom 21. November bis 2. Januar
ess alles, was du willst: Heidelbeeren, Brombeeren, Himbeeren, Erdbeeren, Kirschen, Äpfel, Kiwi, Granatapfel usw.
vermeide Kekse, Kuchen, Torten, süße Getränke, Schokolade, Cocktails, alles mit zugesetztem Zucker...
auf der anderen Seite wirst du sagen können:
+ Ich habe die Kontrolle
+ Ich werde nicht mehr von Gelüsten kontrolliert
+ Ich bin emotional stabiler
+ Ich fühle mich selbstbewusster
+ Ich fühle mich energetischer
wenn du dich verpflichtest, verpflichtest du dich auch, am 2. Januar zurückzukommen und zu berichten, wie es dir ergangen ist.