Estava a treinar e o meu filho de 6 anos disse-me: "Papai, eu sei que estás a quebrar os teus músculos para que eles fiquem mais fortes." Depois pediu-me ajuda para fazer uma barra e disse: "Estou a ficar mais forte todos os dias." Homens: sejam o exemplo para os vossos filhos Eles estão a observar cada um dos vossos movimentos