Đó không phải là một loại serum hay viên nang nào có thể giúp bạn cảm thấy trẻ mãi. Các chuyên gia vẫn chỉ ra năm động tác giống nhau ảnh hưởng đến tuổi sinh học, phiên bản hao mòn tế bào của thời gian mà dự đoán sức khỏe tốt hơn con số trên chiếc bánh của bạn.