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Matteo Franceschetti
首席执行官兼联合创始人 @eightsleep。利用人工智能打造睡眠和长寿的未来。 我是个Padel爱好者。
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Matteo Franceschetti
12月9日 00:33
你的高峰时段并不是随机的;它们是生物性的。 当我在专注窗口期间计划深度工作,并在我的表现高峰时训练时,我能感受到产出的差异。 这些窗口每天都会根据你的睡眠时间、质量和生物钟类型而变化。 我在 @eightsleep 应用中使用表现窗口来跟踪我每天自然敏锐的时段。 你是如何跟踪你的高峰时段的?
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Matteo Franceschetti
12月5日 23:19
小团队的优势很简单:你可以挑选最优秀的人。 每个人每天都能看到自己工作的影响。 这就是为什么初创公司能够超越大公司的原因。
Y Combinator
2025年10月9日
保罗·格雷厄姆谈到为什么创业团队可以超越大公司:"小团队可以更具选择性。"
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Matteo Franceschetti
12月5日 04:03
我们查看了1700个晚上睡前使用手机的情况。 新闻内容使快速眼动睡眠(REM)减少了约2%。这意味着每周损失超过一个小时的REM睡眠。 你的身体在试图休息,而你的大脑仍在处理这个世界。 无论是什么高注意力内容,都会减少总睡眠时间。
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