我朋友 @Mehdiyac 的精彩表達，以及他那本精彩的長期遊戲通訊 ()

一如往常的驚人，來自 @jacksondahl 「一切皆有可能。你擁有的潛力超乎你的想像。現在還不算太晚。你不需要更多的計劃。你不需要更多的時間。明天並不真實。你擁有你所需要的一切。你就是為此而生的。去創造一些讓你容易關心的東西。試試看，實驗一下，發佈並獲取反饋，感受手中的材料，注意當生命力在你內心中湧現時。你不需要許可，你只需要一點信念。發佈。拉扯那根線，看看你會發現什麼神奇的事物。無限的地平線在等待著你。」

如果你有背痛、腿筋緊繃、臀部不適，或者需要中午提神，只需全力以赴地做這個12分鐘。努力工作。忍受痛苦。獲得好處。將這變成習慣是我為自己做過的最偉大的事情之一。