今天嘗試用即食鍋做飯 我知道你們最想念我的美食內容，如果一切順利，我會很快分享一些好東西 我已經有三年沒有吃過蘋果醬配香腸了，我進步了很多

我真是受夠了，我變得太老了。

第一次嘗試，燉菜有點太稀，但味道相當不錯且營養豐富