Wenn dein Hauptnutzen auf einer Jahresfeier und ein paar Kollaborationen basiert, dann schmeiß einfach alles weg und wechsel zu den Pinguinen, Bruder.
Die machen das auch als Nebenquest, lol.
Ich bin tief in der Forschung zu Entzündungen und Regeneration. Die Kraft des Fastens und des Gewichtsverlusts auf kognitive Zustände und das Altern ist tiefgreifend. Momentan faste ich zwischen 14 Uhr und 6 Uhr.