massimizzazione delle calorie a quindici
gabriel
gabriel28 ago, 01:12
HO BISOGNO DI UN CONSIGLIO, non riesco a prendere peso. Mi sono appena pesato di nuovo e ho perso peso, anche dopo aver sollevato pesi pesanti e mangiando 1 chilo di pollo/salmone al giorno + noci al mattino, sono alto 1,85 m e mi sono appena pesato 69 kg.
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