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@levelsio
我不知道是他們的年齡，還是他們的世代，或者是幾十年的鉛中毒
但嬰兒潮一代是最難教導健康習慣的人之一
8月23日 02:05
看到我爸爸的身體每年都越來越虛弱，真的很難受。
他74歲了。每次見到他，他的手臂和腿都變得更瘦了。
我告訴他要多吃蛋白質。我告訴他要舉重。我主動提出為他制定飲食和簡單的鍛煉計劃。
他不聽。懶得理會。
他剩下的高品質生活年限不超過幾年的時間。很快，他將因為身體健康不佳而無法旅行。
男人們，我強烈建議你們——如果你們沒有健康的習慣，比如高蛋白飲食和定期力量訓練，你們在等什麼呢？
我爸爸會說一些像“哦，你喜歡鍛煉，你不一樣”和“你必須鍛煉，因為你從中賺錢”的話。
我只是翻了個白眼。都是藉口。在我開始做教練生意之前，我就已經深入健身了。
為什麼？
因為我成為了父親，我感到一種強烈的責任感，要保持健康和強壯，我從不想成為任何人的負擔。
你也應該有同樣的感覺。
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🇧🇷 巴西對我來說總是個很有趣的地方
對於巴西以外的人來說，它主要以狂歡節和貧窮的貧民窟而聞名
但實際上，你會發現社會的頂層是超富裕的，正是這種收入差距讓人感到有趣
我是一個歐洲人，所以我從小就被教育要對財富保持低調，而在巴西，通常情況正好相反，人們喜歡炫耀財富，因為這證明他們逃離了貧困
尤其是南巴西相當富裕，所以你在這裡看到的是當地鄉村俱樂部的超富裕人士在女兒15歲時展示她們
我想問，為什麼？我也不知道，但這很有趣，我感覺像個文化人類學家
當然，我問了ChatGPT，為什麼？
所以它似乎起源於歐洲的國王、貴族和精英們遷移到南美洲，然後這些傳統從皇室家庭轉變為富裕上層社會的鄉村俱樂部
有時我覺得整個世界已經變得一樣，但然後你發現像這樣的事情，它又是如此不同
有趣的是，許多歐洲的傳統在歐洲已經不復存在，但在世界其他地方，尤其是美國和南美洲卻繼續存在！
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@RadicalFalk 的 "Kindergeld"
8月19日 00:28
我越長大越意識到，如今在大多數國家，政府更像是一個黑手黨，只是不斷從人民身上榨取更多的錢。
以前我把政府視為一群仁慈的人，他們代表人民，作為稅收的回報，會為我們提供一個乾淨安全的社會，照顧我們並保護我們。
我仍然希望他們能這樣，但我不認為他們現在是這樣的。
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