Jediná dávka kreatinu 25g zvyšuje kognitivní výkon během nedostatku spánku do 4 hodin: - Rychlost zpracování jazyka +29 % - Rychlost numerického zpracování +24 % - Rychlost logického zpracování +16 % - Paměť slov +10 % Mozkové snímky potvrdily zvýšený příjem kreatinu mozkem.