Jag har lyssnat på en bok som heter The Running Ground. Det finns en riktigt häftig historia tidigt i boken som fick mig att stanna upp... Författaren beskriver ett formativt ögonblick i sitt liv som ägde rum vid en friidrottstävling under hans andra år på gymnasiet. Han var ny inom sporten och hade fått den unika möjligheten att gå på mål för ett tvåmilslopp i säsongens viktigaste tävling. Hans bästa tid på distans var 11 minuter och 30 sekunder, så han hoppades kunna matcha det för att ge sitt lag en chans att vinna. Han förberedde sig maniskt inför tävlingen och använde deras hemmabana för att kartlägga exakt de varv-för-varv-splitter han behövde uppnå för att nå sin måltid. Han memorerade dem och var redo att genomföra dem när han steg fram till startlinjen i tävlingen. Han visste inte om det, men han hade gjort ett avgörande misstag: Tävlingen hölls på en bana som var något längre än hans hemmabana, så splitterna var fel. Inte mycket, men tillräckligt för att göra skillnad. När han höll sig till sina varvsplitter under den första milen antog han att han låg precis på sitt måltempo, men han låg faktiskt långt före. När han korsade gränsen blev han chockad: 10 minuter och 48 sekunder. 42 sekunder snabbare än målet, ett enormt personligt rekord, ett skolrekord under klassen och tillräckligt för att hjälpa laget att ta segern. När han reflekterade över upplevelsen skrev författaren: "Om jag hade förstått hur fort jag sprang hade jag inte kunnat springa så fort. För jag kände inte banan, för jag visste inte hur långa varven var, blev jag inte rädd och stängde av kroppen, jag bara fortsatte. För att göra det var jag tvungen att först glömma att jag inte kunde göra det." Den sista meningen har fastnat i mitt huvud. För om du tittar noga visar den här dynamiken sig överallt. Dina gränser är ofta mindre fysiska än psykologiska. Inte gränser för förmåga, utan gränser för tro. Du berättar en historia för dig själv om vem du är och vad du är kapabel till. Du tror att du vet exakt vad du kan göra, så du tar det i takt därefter. Du sätter konservativa "splits" för din karriär, dina relationer, din konst, dina ambitioner. Du går genom ditt liv baserat på din mätning av en "bana" som kanske inte längre är en korrekt representation av verkligheten. Och i samma ögonblick som du känner att du springer lite för fort, slappnar du tyst och omedvetet av. Du drar dig tillbaka till den version av dig själv och dina förmågor som du har memorerat. Men tänk om den versionen är föråldrad? 1.0 från det förflutna till ditt 2.0-nu. Tänk om spåret har ändrats? Tänk om du kan springa mycket snabbare och längre... Och det enda som håller dig tillbaka är den inre dialogen som du inte kan? Så, här är tanken jag vill att du ska sitta (eller springa!) med den här veckan: Vad skulle du kunna göra om du först glömde att du inte kunde göra det? Svaret kan förändra ditt liv...

Här är boken. Har verkligen njutit av det hittills. Lite meditativt att lyssna på den, liknande Barbarian Days, som jag verkligen älskade.