owoce nie szkodzą twojej wątrobie badania pokazujące, że fruktoza uszkadza wątrobę, były przeprowadzane na szczurach, którym wstrzykiwano nierealistyczne ilości fruktozy, które ludzie nigdy by nie spożyli badania na ludziach spożywających dużo owoców konsekwentnie pokazują niższe ryzyko uszkodzenia wątroby jedz swoje owoce