фрукты не вредят вашей печени исследования, показывающие, что фруктоза повреждает печень, проводились на крысах, которым вводили нереалистичные количества фруктозы, которые люди никогда не потребляют исследования на людях, потребляющих много фруктов, последовательно показывают более низкий риск повреждения печени ешьте свои фрукты