Il y a quelques années, quelqu'un avec qui j'étais en relation sérieuse m'a parlé de l'idée de Gottman sur les "Offres de connexion". C'est crucial pour construire des relations avec les gens au fil du temps. Une offre de connexion est toute petite tentative de tendre la main : une blague, un texto, une question, même une observation anodine. Par exemple, "Tu sais ce qu'est Chillhouse ?" En surface, c'est assez trivial, mais en dessous, cela demande vraiment si tu apprécies cette personne et la relation. Dans la parabole de Gottman, un partenaire regarde par la fenêtre et dit : "Wow, regarde cet oiseau." Ils ne parlent pas vraiment de l'oiseau. Ils font une offre. Tu peux répondre de trois manières : – Se tourner vers → "Oui, je le vois aussi." – Se détourner → l'ignorer. – Se retourner contre → le rejeter ou se moquer. Ces micro-réponses s'accumulent en confiance ou en distance. Cas 1 — Amis Internet : un DM, un mème, une réponse. C'est une offre. C'est comme ça que tu te fais des amis en ligne. Cas 2 — Diriger une équipe : une idée à moitié formée lancée dans Slack, un lien aléatoire, quelqu'un disant "qu'en penses-tu ?" Ce n'est pas l'idée elle-même qui compte. C'est de savoir s'ils se sentent en sécurité d'être vus. Cas 3 — Amis et partenaires : le casual "as-tu vu ça ?" ou un petit texto de bonne nuit. Rien de tout cela n'est trivial ; ce sont les fils de la trame. Ignore l'oiseau assez de fois et un jour, il ne sera plus signalé. Tourne-toi vers lui, et tu construis des relations durables.