4HLの月曜日

4HLも市場の一つです。 健康・フィットネス業界は、限られた自由時間しか持たない人々に向けてサービスや製品をマーケティングしなければなりません。 つまり、ダイエットに大きな重点を置くということです。サプリメントも。ほとんどの人はこれをコントロールできます

適切な運動量は1日2〜3時間の運動だと言うなら 人にはそんな時間がありません。 つまり、1日あたり30分、あるいは1時間の運動ルーティンに対応する業界が生まれます