我有五年的慢性失眠。在那段时间里,我看过各种各样的医生——全科医生、睡眠专家、内分泌学家、精神科医生、心理学家。没有一个人能帮我。药物让我睡得更糟,内分泌学家给我编造并诊断出一种与双相情感障碍相近的疾病,而认知行为疗法治疗师甚至告诉我“试着感到疲倦”。 最后,失眠的根源是精神上的(表现为身体上的),没有任何医疗治疗能触及它。然而,这些“专家”每一个都确信自己有解决方案。 那次经历让我明白,资历、头衔和社会上的“拍拍背”并不等于智慧。许多被称为“专业人士”的人,在狭隘的假设体系中受过良好的训练(并且被洗脑)。就像大多数人一样,甚至你的专家也可能是无知的——但他们认为自己不是。 真正的智慧并不在于机构中。它存在于那些谦逊、开放,并且受到比自我更深层次的东西引导的人身上。我宁愿听取一个在推特上发言的精神分裂症患者的建议,他心胸开阔且有真实的洞察力,也不愿意听取这个截图中的家伙的建议。