Suoritin ensimmäisen 72 tunnin paastoni 💪💪 En tehnyt mitään valmistelua (ei hyvää) - 48 tuntia oli vaikea paikka, niin nälkäinen - Tunnit 50-54 olivat tuskaa, luut särkivät ja tunsin itseni niin heikoksi - 60 tuntia loppuun oli uskomaton Ensi kerralla otan ehdottomasti lisäravinteita ja elektrolyyttejä
Kanavoin sisäistä @wasserpest
1,23K