Voy a dejar las redes sociales durante 36 horas. Hacer pausas en las redes sociales puede reducir la ansiedad en un 16%, la depresión en un 25% y el insomnio en un 15%. También reduce la soledad y el FOMO. > Inicio: viernes a las 19:00 > Fin: domingo a las 6:00 Acompáñame y cuéntame el domingo.