Voy a dejar las redes sociales durante 36 horas. Tomar descansos de las redes sociales puede reducir la ansiedad en un 16%, la depresión en un 25% y el insomnio en un 15%. También disminuye la soledad y el miedo a perderse algo (FOMO). > Inicio: Viernes 7pm > Fin: Domingo 6am Únete a mí y reporta de vuelta el domingo.