Luulen, että tyypillisesti tapahtuu (tai ainakin minun kokemukseni) on se, että painojen nostaminen käy tylsäksi, kun tasoittuu ja edistymisesi pysähtyy, ja sitten se mitä teet, on periaatteessa ottaa enemmän riskejä minimaalisella palkkiolla ja pääasiassa vain nostaa huoltoa varten. Tässä vaiheessa muut asiat, jotka ovat erilaisia ja kokonaisvaltaisempia, kuten jooga, muuttuvat mielenkiintoisemmiksi, jotta sinusta tulee joustavampi ja hoikempi, ei lihapää, joka tuskin pystyy raapimaan omaa selkäänsä.