Se eu tivesse $100 para investir na minha saúde, eu só compraria isto: - 8 horas de sono - adesão à academia (ou parque público) - chipotle todos os dias (carne em dobro, tortilha extra) - 1 galão de água - 7k passos - sol isto é mensal, a propósito as pessoas estão fazendo demais, é só manter simples