astăzi este a 35-a mea aniversare, așa că iată 35 de lucruri pe care le-aș recomanda oricui: - Ia mai puțină melatonină. Doza efectivă reală este mai aproape de 0,5 mg, nu de 5 mg pe care le promovează unele pastile. - Fă 6 cicluri de respirație 4-7-8 înainte de a vorbi în public pentru a-ți reduce ritmul cardiac cu ~10 bpm. - Cumpără ciocolată pentru casa ta. Când vin oameni peste noapte, pune ciocolata pe pernele lor. Banii mici cheltuiți, primesc un zâmbet mare de fiecare dată. - Folosește scurtături pentru înlocuirea textului (de exemplu, $ph pentru numărul tău de telefon, $em pentru email, $ad pentru adresă, $pass pentru pașaport etc). Durează 5 minute să se configureze și economisește o mulțime de bătăi de cap. - Ia Lactaid. Probabil că ești cel puțin puțin intolerant la lactoză. Încearcă o săptămână și vezi ce se întâmplă cu stomacul tău. - Cumpără mai puține haine, dar fă-le la comandă pentru tine. O cămașă de 50 de dolari cu croitorie de 10 dolari bate o cămașă de 150 de dolari de cele mai multe ori. - Cumpără șosete și lenjerie scumpă. Practic nu costă nimic pe parcursul unui an. - Fă 50 de sărituri mici imediat ce te trezești. Nu știu de ce funcționează asta. Dar se întâmplă. Încearcă o săptămână și spune-mi că nu. - Nu te gândi prea mult. Mai ales dacă ai sub 30 de ani, probabil exagerezi. Pur şi simplu fă-o. - Când întâlnești un copil sub 3 ani, dă-i un high five spectaculos și veți deveni cei mai buni prieteni de fiecare dată. - Chirie, nu cumpăra. Cumpărarea unei case este mult supraevaluată în anii 20 și 30, când flexibilitatea locației este unul dintre cele mai mari avantaje ale tale. - Niciodată să nu vinzi bitcoin. - Când călătorești într-un oraș nou, alege o melodie și redă-o în buclă. Pentru tot restul vieții tale, acel cântec te va teleporta înapoi în acel timp și loc. - Bea tequila sau Mezcal pentru reducerea mahmurealității. ...