МНЕ НУЖЕН СОВЕТ, я не могу набрать вес. Только что снова измерил себя и потерял в весе, даже после тяжелых тренировок и употребления 1 фунта курицы/лосося в день + орехи по утрам, мой рост 6'1" и я только что измерил 152 фунта.
486,16K