Zelfzorg is overschat - anderen helpen heeft de grootste voordelen voor iedereen die erbij betrokken is.
Abigail Marsh
Abigail Marsh2 sep, 19:14
Nieuwe RCT toont aan dat het helpen van anderen het welzijn meer verbetert dan "zelfvriendelijkheid", met voordelen voor een depressieve stemming, angst en eenzaamheid.
90,67K