Может быть, нам стоит отдать наших детей на BJJ. Это исследование изучало влияние бразильского джиу-джитсу на молодежь. Результаты невероятные. Дети занимались джиу-джитсу 1-3 раза в неделю, в среднем по 45 минут, и они увеличили свою самоконтроль на двузначные числа по сравнению с их сверстниками. Они проявили больший ингибиторный контроль - то есть, меньше отвлекались, больше сосредоточенности. Другие исследования говорят то же самое: Одно из них сравнивало MMA и BJJ, и дети, которые занимались BJJ, имели: • Увеличенный самоконтроль • Увеличенное про-социальное поведение • Сниженные уровни агрессии Другое исследование рассматривало конкретно мальчиков с аутизмом. Оно показало, что социальные и моторные аспекты боевых искусств имеют огромное влияние: Группа, занимающаяся боевыми искусствами, имела на 12.79 балла НИЖЕ уровень проблемного поведения, чем контрольная группа. В мире, который постоянно пытается нас отвлечь, BJJ делает вас дисциплинированным. В мире, где дети все больше изолированы, BJJ объединяет их и бросает им физические и умственные вызовы. Что вы думаете? Отдали бы вы своих детей на боевые искусства?

Я думаю, что редкость заключается в акценте на уважении и смирении. - поклон на коврике и вне его - тихое слушание инструкторов - катание как возможность учиться, а не доминировать - проигрывать как часть победы - надлежащая гигиена, пунктуальность - команда, родословная и сообщество