Zacznij robić zdjęcia swoich posiłków i wysyłaj je do Grok. Będziesz zdumiony, ile możesz się nauczyć o odżywianiu. Ostatnio zauważyłem ogromny wzrost poziomu witaminy A. Okazuje się, że to dlatego, że jem dynię piżmową codziennie przez kilka tygodni, która ma około 22 000 IU witaminy A na filiżankę (440% dziennej wartości w jednej porcji). Podobnie jak marchewki. Spożywanie zbyt dużej ilości jednego warzywa może powodować różne problemy zdrowotne.