良い人生を送る方法: -瞑想する -うまくいきます - 健康的な食事を心がけましょう - 自己探究 -ジャーナリング -ゆっくり休んでください - 散歩をする - 友人・家族 - 毎日ストレッチ - 一人の時間を過ごすこと -躾 - 呼吸法 - タッチグラス - 本を読む - 豊かなマインドセット - 水分補給を忘れずに - 感謝の気持ちを実践する - ネガティブな要素を減らす - 直感に従う - 新しいことを学ぶこと - エネルギーを守る - 約束を守るんだ -組織 - スクリーンタイムの制限 - 毎日未来をイメージする - 重要度が低い -分離 - 謙虚さを実践する...