Como Viver uma Boa Vida: - Meditar - Exercitar-se - Comer saudável - Autoanálise - Escrever um diário - Dormir bem - Fazer caminhadas - Amigos e família - Alongar-se diariamente - Passar tempo sozinho - Disciplina - Exercícios de respiração - Tocar a grama - Ler livros - Mentalidade abundante - Manter-se hidratado - Praticar gratidão - Reduzir a negatividade - Seguir a sua intuição - Aprender algo novo - Proteger a sua energia - Cumprir as suas promessas - Organização - Limitar o tempo de tela - Visualizar o seu futuro diariamente - Reduzir a importância - Desapego - Praticar humildade...