Na 1 rustdag en 1 supergemakkelijke loopdag, volgens Garmin is mijn trainingsgereedheid nauwelijks gemiddeld, ik moet naar mijn lichaam luisteren (niks doen), en mijn HRV is de laagste die het ooit is geweest. Helaas staat er vandaag een 32 km run op het schema, zo snel mogelijk.
2,2K