Vad kan jag göra med Discover
discoveryBanners
Trendande ämnen
#
Bonk Eco continues to show strength amid $USELESS rally
Hosico
Hosico+4,94 %
USELESS
USELESS−7,59 %
IKUN
IKUN+0,51 %
gib
gib−9,11 %
#
Pump.fun to raise $1B token sale, traders speculating on airdrop
Bonk
Bonk−2,77 %
ALON
ALON−0,32 %
LAUNCHCOIN
LAUNCHCOIN−15,39 %
GOONC
GOONC+0,23 %
KLED
KLED+7,4 %
#
Boop.Fun leading the way with a new launchpad on Solana.
BOOP
BOOP−0,11 %
Boopa
Boopa−4,09 %
PORK
PORK0,00 %
header
FS
FS
FS4 dec. 02:32
Spotify Wrapped är ute. Om du är bland de 0,001 % bästa lyssnarna på The Knowledge Project har du dykt upp hela året. Den typen av konsekvens förtjänar att erkännas. Skicka oss en skärmdump som visar att du är bland de 0,001 % bästa så skickar vi en tackgåva till dig. 🎁
6,24K
FS
FS28 nov. 2025
"Det bästa möjliga livet har ena foten i glädje och en fot i lidande. För det första är det inte så här jag skulle föredra det. Jag är inget av lidande. Det jag säger är att jag tror att det här bara är hur universum fungerar... Om du vill bygga starkare muskler måste du bryta ner dem. Så fungerar universum bara. Du kan inte göra det sittande i soffan. Du måste få musklerna att offra sig och lida för att få dem större. Så fungerar det bara. Och det är samma sak med visdom och mod. Du kan inte få mod genom att ständigt göra dig mer och mer bekväm... Om du vill ha visdom måste du gå igenom saker. Du behöver den där jackan som är två storlekar för stor. Du måste ha problem med det. Du måste ha motgångar i ditt liv. Du kan inte bara läsa om det i soffan."
Shane Parrish
Shane Parrish26 nov. 2025
Top Performance Coach Jim Murphy (@innerexcellence) avslöjar hur man tystar sinnet och utför när det gäller som mest. Jim tillbringade fem år med att skriva Inner Excellence, manualen för mental styrka som gick från anonymitet till #1 New York Times-bästsäljare över en natt när stjärnatleten A.J. Brown blev påkommen med att läsa den vid sidan av en NFL-slutspelsmatch. 00:00 Introduktion 01:01 De tre pelarna för inre excellens 04:14 En manual om mental styrka 07:55 Mål är sekundära 11:53 Rent bränsle vs. smutsigt bränsle 14:23 Vad du vill ha mest 16:26 Reklampaus 18:41 Prestationslöpbandet 21:47 Den upptagna fällan 22:34 Den bästa semestern 25:39 Vad är ditt syfte? 27:41 Isoleringens spiral 31:09 Nyckeln till prestation 34:00 Modet att bli ogillad 35:55 Vad de mest framgångsrika människorna gör 39:49 Omdefiniera framgång och misslyckande 41:43 Jämförelse & Avund 42:53 Individuell kostnad och kollektiv vinst 46:31 Prata med dina barn om mental styrka 47:34 Att upptäcka din inre excellens (Var du ska börja) 51:25 Spänning mellan prestation och lycka 55:09 Att hantera skuld 58:10 Kunskap vs. Visdom 01:01:21 Att ändra fokus för att uppnå mål 01:05:40 Använder automatiska regler 01:10:40 Dagliga mantran för framgång 01:12:15 Ambition eller kärlek? 01:14:52 Träna ditt sinne 01:15:38 Vad är framgång? Ute nu var du än lyssnar på kunskapsprojektet. Inkluderar betalda partnerskap.
48,35K
FS
FS28 nov. 2025
"Proffsidrottare kommer till mig för att de vill ha självförtroende, och det är fantastiskt. Självförtroende är superhjälpsamt, men det finns något ännu starkare än självförtroende, och det är att vara helt närvarande. Om du har två idrottare eller utövare med samma talang, väljer jag alltid den fullt närvarande personen framför den som är helt självsäker. När du är självsäker kan du bli vårdslös, och titta bara på hur många gånger någon som är supersjälvsäker går in i en föreställning och inte presterar särskilt bra. Det är ganska vanligt, men mycket mindre vanligt om du är helt närvarande... När jag pitchar och är i bullpen och värmer upp, och inte är riktigt fokuserad, då är mitt självförtroende inte särskilt högt. Så då har jag det här samtalet med mig själv. Jag säger, 'Lyssna, jag bryr mig inte om vad ditt utfall blir. Du kan gå med tio killar, det spelar ingen roll, men du kommer att vara närvarande där ute.' På de dagarna presterar jag ofta bättre än när jag var helt självsäker."
Shane Parrish
Shane Parrish26 nov. 2025
Top Performance Coach Jim Murphy (@innerexcellence) avslöjar hur man tystar sinnet och utför när det gäller som mest. Jim tillbringade fem år med att skriva Inner Excellence, manualen för mental styrka som gick från anonymitet till #1 New York Times-bästsäljare över en natt när stjärnatleten A.J. Brown blev påkommen med att läsa den vid sidan av en NFL-slutspelsmatch. 00:00 Introduktion 01:01 De tre pelarna för inre excellens 04:14 En manual om mental styrka 07:55 Mål är sekundära 11:53 Rent bränsle vs. smutsigt bränsle 14:23 Vad du vill ha mest 16:26 Reklampaus 18:41 Prestationslöpbandet 21:47 Den upptagna fällan 22:34 Den bästa semestern 25:39 Vad är ditt syfte? 27:41 Isoleringens spiral 31:09 Nyckeln till prestation 34:00 Modet att bli ogillad 35:55 Vad de mest framgångsrika människorna gör 39:49 Omdefiniera framgång och misslyckande 41:43 Jämförelse & Avund 42:53 Individuell kostnad och kollektiv vinst 46:31 Prata med dina barn om mental styrka 47:34 Att upptäcka din inre excellens (Var du ska börja) 51:25 Spänning mellan prestation och lycka 55:09 Att hantera skuld 58:10 Kunskap vs. Visdom 01:01:21 Att ändra fokus för att uppnå mål 01:05:40 Använder automatiska regler 01:10:40 Dagliga mantran för framgång 01:12:15 Ambition eller kärlek? 01:14:52 Träna ditt sinne 01:15:38 Vad är framgång? Ute nu var du än lyssnar på kunskapsprojektet. Inkluderar betalda partnerskap.
74,39K