Trend Olan Konular
#
Bonk Eco continues to show strength amid $USELESS rally
#
Pump.fun to raise $1B token sale, traders speculating on airdrop
#
Boop.Fun leading the way with a new launchpad on Solana.

FS
"En iyi hayatın bir ayağı sevinçte, diğer ayakları acıda. Öncelikle, bunu böyle istemezdim. Acı çekmeyi sevmem. Demek istediğim, evrenin işte böyle olduğuna inanıyorum...
Daha güçlü kas inşa etmek istiyorsanız, onları parçalamanız gerekir. Evren böyle işliyor. Kanepede oturarak yapamazsın. Kasları büyütmek için fedakarlık yapmalı ve acı çektirmelisin. İşler böyle işliyor. Ve bilgelik ve cesaret için de aynı şey geçerli. Sürekli kendini daha rahat yaparak cesaret kazanamazsın...
Bilgelik istiyorsan, o zaman her şeyden geçmelisin. İki beden büyük cekete ihtiyacın var. Sorun yaşamalısınız. Hayatınızda zorluklar yaşamalısınız. Sadece kanepede okuyamazsın."

Shane Parrish26 Kas 2025
Top Performance Coach Jim Murphy (@innerexcellence) reveals how to quiet the mind and execute when it matters most.
Jim spent 5 years writing Inner Excellence, the mental toughness manual that shot from obscurity to #1 New York Times bestseller overnight when star athlete A.J. Brown was caught reading it on the sidelines of an NFL playoff game.
00:00 Introduction
01:01 The 3 Pillars of Inner Excellence
04:14 A Manual on Mental Toughness
07:55 Goals are Secondary
11:53 Clean Fuel vs. Dirty Fuel
14:23 What You Want Most
16:26 Ad Break
18:41 The Achievement Treadmill
21:47 The Busy Trap
22:34 The Best Vacation
25:39 What's Your Purpose?
27:41 The Spiral of Isolation
31:09 The Key to Performance
34:00 The Courage to Be Disliked
35:55 What the Most Successful People Do
39:49 Redefine Success and Failure
41:43 Comparison & Envy
42:53 Individual Cost and Collective Gain
46:31 Talking to Your Kids About Mental Toughness
47:34 Discovering Your Inner Excellence (Where to Start)
51:25 Tension Between Achievement and Happiness
55:09 Dealing With Guilt
58:10 Knowledge vs. Wisdom
01:01:21 Changing Focus to Accomplish Goals
01:05:40 Using Automatic Rules
01:10:40 Daily Mantras for Success
01:12:15 Ambition or Love?
01:14:52 Train Your Mind
01:15:38 What Is Success?
Out now wherever you listen to the knowledge project.
Includes paid partnerships.
48,3K
"Profesyonel sporcular bana geliyor çünkü özgüven istiyorlar ve bu harika. Özgüven çok faydalıdır, ama özgüvenden bile daha güçlü bir şey vardır ve o da tam anlamıyla orada olmaktır. Eğer aynı yeteneğe sahip iki sporcu veya performansçı varsa, her seferinde tam donanımlı olanı tam kendine güvenen kişiden üstün tutarım.
Kendine güvendiğinde, dikkatsiz olabiliyorsun ve bak, çok kendine güvenen biri kaç kez performansa giriyor ama iyi performans göstermiyor. Oldukça yaygın, ama tam olarak oradaysanız çok daha az yaygın...
Atış yaparken ve bullpen'de ısınırken ve tam ayarlı olmadığımda, özgüvenim çok yüksek değil. Sonra kendimle bu konuşmayı yapıyorum. Ben de diyorum ki, 'Bak, sonucun ne olursa olsun umurumda değil. 10 adamı yürütebilirsin, fark etmez ama orada olacaksın.' O günlerde, çoğu zaman tam kendinden emin olduğumdan daha iyi performans gösteririm."

Shane Parrish26 Kas 2025
Top Performance Coach Jim Murphy (@innerexcellence) reveals how to quiet the mind and execute when it matters most.
Jim spent 5 years writing Inner Excellence, the mental toughness manual that shot from obscurity to #1 New York Times bestseller overnight when star athlete A.J. Brown was caught reading it on the sidelines of an NFL playoff game.
00:00 Introduction
01:01 The 3 Pillars of Inner Excellence
04:14 A Manual on Mental Toughness
07:55 Goals are Secondary
11:53 Clean Fuel vs. Dirty Fuel
14:23 What You Want Most
16:26 Ad Break
18:41 The Achievement Treadmill
21:47 The Busy Trap
22:34 The Best Vacation
25:39 What's Your Purpose?
27:41 The Spiral of Isolation
31:09 The Key to Performance
34:00 The Courage to Be Disliked
35:55 What the Most Successful People Do
39:49 Redefine Success and Failure
41:43 Comparison & Envy
42:53 Individual Cost and Collective Gain
46:31 Talking to Your Kids About Mental Toughness
47:34 Discovering Your Inner Excellence (Where to Start)
51:25 Tension Between Achievement and Happiness
55:09 Dealing With Guilt
58:10 Knowledge vs. Wisdom
01:01:21 Changing Focus to Accomplish Goals
01:05:40 Using Automatic Rules
01:10:40 Daily Mantras for Success
01:12:15 Ambition or Love?
01:14:52 Train Your Mind
01:15:38 What Is Success?
Out now wherever you listen to the knowledge project.
Includes paid partnerships.
74,34K
En İyiler
Sıralama
Takip Listesi


