Актуальні теми
#
Bonk Eco continues to show strength amid $USELESS rally
#
Pump.fun to raise $1B token sale, traders speculating on airdrop
#
Boop.Fun leading the way with a new launchpad on Solana.
Чудове читання про те, чому ходьба така унікально хороша
Інтенсивні кардіотренування мають переваги, але для довголіття та здоров'я низька інтенсивність ходьби є головною
30 серп. 2025 р.
VO2Max - як ходьба може створити елітний VO2Max
Багато людей думають, що єдиний спосіб підвищити VO2Max – це зробити HIIT.
Але досягти високого VO2Max можна лише за допомогою ходьби.
Ходьба є, мабуть, найкращим способом його 🧵 побудови
4,41K
Найкращі
Рейтинг
Вибране