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Boop.Fun leading the way with a new launchpad on Solana.
ウォーキングがなぜこれほどユニークに良いのかについての素晴らしい読み物です
激しい有酸素運動には利点がありますが、長寿と健康のためには、低強度のウォーキングが頻繁に行うことが王様です

2025年8月30日
VO2Max - ウォーキングがエリート VO2Max を作成する方法
多くの人は、VO2Maxを上げる唯一の方法はHIITを行うことだと考えています。
しかし、歩くだけで高いVO2Maxを達成することができます。
歩くことは間違いなく、それ🧵を構築するための優れた方法です
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